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户外拓展训练项目你知道有哪些吗?你心动了吗?

来源:未知 作者:fdk11djgKLAoA 发布时间:2019-12-23 13:56

户外拓展训练项目有哪些?关于这方面的训练还是有许多的,如雷区取水、无敌风火轮、背摔、断桥、孤岛求生、有轨电车等一些有趣的项目。不知道大家知道这些项目的时候有没有一丝心动呢?是不是想要赶紧去尝试一下呢?其实参加这些项目,不仅可以放开自己的身心,同时还能培养自己的团队意识,以及敢于奉献的一种精神。下面就让小编为大家详细的介绍一下它们吧!

 户外拓展训练项目有哪些

1、雷区取水项目

其实就是在一个直径为5米的深潭中放有一盆水,而你要在只能使用一根绳子,并且不能接触水面的情况下,取到全体队员的救命宝物。

关于这个项目的目的:为了提高队员的组织、沟通和协作的能力以及技巧,同时还需要团队的领导艺术和技巧,对于人力资源的合理分配和运用。同时在行动之前,要讨论和计划这是对于事情的成败起重要作用。

除此之外,还可以培养处理事情良好的计划性和条理性,并且也培养队员之间的集体荣誉感,与为团队勇于奉献的一种精神。

2、无敌风火轮项目

需要提供的只有报纸、剪刀、胶带等,制作成一个大的圆圈,并靠大家的智慧和团队的协作走完这段不容易的路程。

项目目的:进行合理的配置资源、分工配合。并且可以检验组织成员的工作主动性,并建立团队自己的节奏。同时了解关于协调一致对组织的重要性,个人与团队之间的相互作用。

3、背摔项目

首先需要两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前,同时两脚并拢,且全身绷紧成一体。在向后倒时,需要头部内扣,身体不能出现弯曲,同时两手不得向外打开。

而参加保护的队员,则需要两腿成弓步且相互抵紧,并且两手搭于对方肩上,而掌心向上,同时自己的上体和头部尽量要向后仰,要在实施队员倒落时,要全身协力的将实施队员平稳接住。

项目目的:考验信任环境的营造,同时建立换位思考的意识,可通过身体之间的接触,实现情感的沟通信任与责任。

4、断桥项目

对于要参训的队员,需要爬越9米高的断桥立柱,并站立于断桥桥面之上,同时两臂自然平伸,要保持身体的平衡,并在移步至桥面一侧边缘后,以脚的蹬力使身体向前跃出,使其跨过断桥落于桥面的另一侧,平稳走到终点即可。

项目目的:要知道成功与失败永远只差关建的一步,只要自己勇敢的跨出这一步,那么成功就会属于你。帮助大家克服自己紧张的情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力。同时可以借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气。

5、孤岛求生项目

首先要将所有的队员分成三组,并将其安置于三个已规定的岛上,这时各组队员扮演各自在岛上的角色,并在规定的时间内,按照规定完成制定的任务。

项目目的:提高大家的团队结构与沟通协作,以及团队的动态管理。并可以有效的沟通与协作,也是新角度管理的一种诠释。

6、有轨电车项目

这个项目的一双鞋子其实就是二块木板,其需要全组队员的双脚分别站在两块木板上,同时双手抓住系于木板上的绳子,并向指定的方向前进。

项目目的:可以提高队员的组织、沟通和协作的能力和技巧,以及团队的领导艺术和技巧,同时可以合理的分配和运用人力资源。在进行行动之前的讨论和计划,其对于事情的成败起着非常重要。

7、鳄鱼潭项目

需要利用三个油桶、两块木板刀具,并且要所有人都不得落地,并且安全的通过一个个的鳄鱼潭。

项目目的:需要统一沟通标准,以免会因标准的不统一而造成混乱,因此而延误时间。在进行制定行动计划的时候,需注意工作的前瞻性,要正确分析资源,并有效的去利用资源,进行细节管理。

8、时速极限项目

在下达开始的口令后才允许采取行动,其要求所有的队员不能进入绳圈内,而且也不能接触除数字外的区域。需要拍的数字必须是按数字的顺序进行,不可以漏拍或同拍。项目进行时,不可讲话或发出其他声音,且必须在规定的时间内完成。

项目目的:确定群体决策的方法及意义,同时启发战略管理的眼光。要大胆尝试,勇于100%全力的付出。面对挑战一些未知领域,可培养创新意识且合理的分工与合作,团队学习保证新的创意。

9、毕业墙项目

在没有任何器材的情况下需要共同努力翻越4米高的墙壁。

项目目的:就你行自我管理与定位。需要有甘为人梯的精神,与团队的协作与激励。共建高效团队。

10、钻电网项目

当在面对高压的电网时,所有的参加者必须同心协力,要尽量避免伤亡,同时以最小的代价换取最大的胜利。

培训目标:主要强调整体协作与配合资源的重要,一些好胜与莽撞都将遭遇淘汰,只有一些依靠团队的力量,才能顺利完成任务。通过这种方式训练,可以对自身潜能的认识、战胜困难的毅力,以及人际交往、团队的融合各方面都会有显着的提高。

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